Memento Mori – und warum du trotzdem jeden Tag aufschiebst

Memento Mori – und warum du trotzdem jeden Tag aufschiebst Du schiebst auf.Nicht, weil du faul bist.Sondern weil du glaubst, du hättest unendlich viel Zeit. Wir alle kennen es.Dieses leise „Ich mach das morgen“.Aber morgen ist nie sicher. Im Stoizismus heißt es: Memento Mori – erinnere dich daran, dass du sterben wirst.Ein harter Satz. Aber vielleicht der wichtigste. Der Zauber der Vergänglichkeit Wir können das als negativ sehen – oder als das größte Geschenk.Denn was endlich ist, wird wertvoll.Ohne Vergänglichkeit wäre alles egal.Beziehungen. Projekte. Momente. Wenn du weißt, dass etwas endet, fängst du an, es zu schätzen. Deine Illusion von endloser Zeit Du lebst, als würdest du ewig leben.Tauscht Zeit gegen Ablenkung.Verlierst Jahre im Loop aus Konsum, Dopamin und kurzfristigem Spaß. Aber stell dir vor, dein Leben hätte eine Deadline.Nicht morgen. Nicht in fünf Jahren. Sondern heute.Was würdest du anders machen? Dopamin gegen Bedeutung Ich war wie du.Wochenenden im Rausch.Spiele, Feiern, Ablenkung.Weil ich nicht hinschauen wollte.Nicht auf meine Ängste, nicht auf meine Fragen, nicht auf mein Leben. Aber das ist Selbstzerstörung auf Raten.Du verlernst, was es heißt, an etwas zu arbeiten.Etwas aufzubauen, das bleibt.Etwas, das dich erfüllt. Flow statt Flucht Die einzige Lösung:Finde dein Projekt.Dein Werk.Deinen Sinn. Nicht für Likes.Nicht für Status.Sondern für dich. Wenn du im Flow bist, brauchst du kein billiges Dopamin mehr.Du willst dann kein Feierabendbier.Du willst weitermachen. Die Deadline ist real Memento Mori bedeutet nicht, Angst vorm Tod zu haben.Sondern Klarheit im Leben. Klarheit darüber, was zählt.Und was du endlich loslassen musst.Konsum. Vergleiche. Ablenkung.All das hält dich von deinem Werk ab. Was bleibt Du bist nicht hier, um einfach nur durchzukommen.Du bist hier, um etwas zu schaffen.Und dieses Etwas beginnt nicht morgen.Es beginnt jetzt. Fazit: Du schiebst auf, weil du denkst, du hast Zeit. Du konsumierst, weil du nicht fühlst. Du brauchst keine Motivation, sondern eine Deadline. Du findest Erfüllung nicht in Ablenkung, sondern in Arbeit an dir. Und du bist nicht zu spät. Noch nicht.

Die peinlichsten, nervigsten, unangenehmsten Momente – werden oft die besten Geschichten.

Die peinlichsten, nervigsten, unangenehmsten Momente – werden oft die besten Geschichten. Im Moment fühlt es sich scheiße an.Peinlich. Nervig. Grenzwertig. Aber im Nachhinein?Wird es oft zu genau der Geschichte,die du Jahre später immer noch erzählst. Die Wohngemeinschaft, die mich fast wahnsinnig gemacht hat Ich hatte mal einen sehr guten Freund.Wir zogen zusammen in unsere erste eigene Bude:Eine Dreizimmerwohnung mit riesigem Dachboden.Unsere erste WG. Am Anfang war alles cool.Doch mit der Zeit kamen die Macken ans Licht.Vor allem seine:Überempfindlich beim Schlaf, laut stampfend beim Gehen,schnell wütend, wenn man mal lachte –besonders, wenn mein lauter Kumpel zu Besuch war. Er platzte regelmäßig mit rotem Kopf in mein Zimmer,brüllte rum, machte mir Vorwürfe.Ich schämte mich oft, fühlte mich blockiert.Und gleichzeitig war da diese Doppelmoral:Er selbst war nicht gerade leise. Irgendwann konnte ich ihn kaum noch ertragen.Doch als er auszog,kam etwas Unerwartetes:Ich vermisste ihn. Sein Getrampel. Seine Wut.Sein Gerede über Gott und die Welt.  Alle seine vermeintlich weniger wichtigen  negativen Macken habe ich vermisst. Die Konflikte, die Diskussionen.  Ich habe gemerkt, dass Reibungen Schwung in dein Leben bringen. Dich zum Nachdenken bringen.  Es hat mich immer daran erinnert, dass wir auch im derzeitigen Moment dazu in der Lage sein sollten, zu entschleunigen, anstatt zu urteilen.  Du vermisst auch das Nervige Das ist die verrückte Wahrheit:Die Eigenarten, die uns im Alltag stören,werden im Rückblick oft zu Erinnerungen,die uns fehlen. Sei es der Kollege, der nervt.Der Freund, der zu viel redet.Die Partnerin, die manchmal übertreibt. Was heute anstrengend ist,ist morgen oft das,was deinem Leben Charakter gegeben hat. Denn alles, was dich triggert, verändert dich Die peinlichen, nervigen, unangenehmen Dingeformen dein Leben.Nicht die perfekten Tage. Der Streit im Urlaub. Die Begegnung mit einem schwierigen Menschen. Der Moment, in dem du mitten in der Stadt auf die Nase fällst. Das sind keine Fails.Das sind Kapitel deiner Geschichte. Die Regel ist einfach: Alles, was weh tut, ist eine Einladung. Eine Einladung zum Wachsen.Eine Einladung zum Erinnern.Eine Einladung, menschlich zu bleiben. Trainieren. Lesen. Diskutieren. Streiten. Immer wenn etwas Reibung erzeugt,wenn es dich nervt, triggert, anstrengt –ist da eine Energie.Und oft: ein Wachstumspotenzial. Deshalb:Feier nicht nur die harmonischen Menschen.Feier die komischen. Die lauten. Die schwierigen.Die, die Geschichten hinterlassen.

Du verschwendest dein Leben, weil du nichts Neues wagst

Du verschwendest dein Leben, weil du nichts Neues wagst Erinnerst du dich noch an deine Kindheit? Jede Woche war ein Abenteuer.Jeder Spielplatz – ein neues Königreich.Die Sommerferien?Sie kamen dir wie ein eigenes Leben vor. Und heute? Ostern.Sommer.Weihnachten.Schon wieder vorbei. Die Zeit rast.Und du fragst dich:Wo ist sie hin? Der schleichende Tod der Aufmerksamkeit Du wachst auf.Machst denselben Weg zur Arbeit.Triffst dieselben Leute.Führst dieselben Gespräche.Und wunderst dich, warum alles gleich schmeckt. Dabei liegt die Antwort direkt vor deiner Nase:Du lebst nicht mehr bewusst.Du funktionierst. Ich war im Urlaub. Und ich habe mein Leben zurückbekommen. Drei Wochen Roadtrip.Jeden Tag ein neuer Ort.Jeder Ort: ein neues Gefühl. Ich habe neue Menschen getroffen,neue Gerüche eingeatmet,neue Wege erkundet. Und obwohl es nur 21 Tage waren,fühlte es sich an wie ein ganzes Jahr. Warum? Weil ich wieder alles wahrgenommen habe.Weil meine Aufmerksamkeit da war,wo das Leben ist:im Neuen. Der Feind heißt: Wiederholung Kindheit fühlt sich lang an,weil alles neu ist. Das erste Mal Fahrrad fahren.Der erste Kuss.Das erste Mal alleine im Bus. Als Erwachsene erleben wir kaum noch „erste Male“.Wir ersetzen sie durch Sicherheit, Routine, Komfort. Aber Sicherheit ist der Preis,den du für Lebendigkeit zahlst. Willst du wirklich so weiterleben? Beantworte diese Fragen ehrlich: Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Wann hast du zuletzt gespürt, dass du lebst? Wann hast du bewusst hingesehen, zugehört, gefühlt? Sei ehrlich.Du bist eingeschlafen.Und du nennst es Alltag. Die Lösung: Kultiviere Erlebnisse – jeden Tag Das Leben muss kein endloser Trott sein.Aber du musst anfangen, es wieder zu schmecken. Hier ist, was du tun kannst: Ändere deine Wege. Geh mal rechts statt links. Schärfe deine Sinne. Höre zu. Rieche. Sieh genau hin. Stell Fragen. Warum ist das so? Was steckt dahinter? Komm mit Menschen ins Gespräch. Auch mit denen, die du sonst meidest. Setz dir Trigger. Mal dir z. B. einen Punkt auf die Hand, der dich erinnert: Wach auf! Bewusstsein ist eine Entscheidung Das große Leben besteht aus kleinen Momenten.Wenn du sie verpasst, verpasst du alles. Du musst nicht reisen, um Intensität zu erleben.Du musst nur anfangen, wirklich da zu sein. Schau deinem Partner wieder in die Augen. Ruf deine Oma an. Nimm einen tiefen Atemzug und spür den Wind. Dein Leben ist kein Probelauf Du bist kein Zuschauer.Du bist die Hauptrolle.Aber dafür musst du auf die Bühne. Also frag dich: Willst du leben?Oder willst du dich nur erinnern, wie es mal war? Denk mal darüber nach. Wenn du willst, kann ich dir jetzt daraus auch direkt die Instagram-Karussell-Texte, das Reel, Tweets etc. bauen. Gib einfach Bescheid.